Alla inlägg den 7 januari 2015

Av Soff - 7 januari 2015 13:07

Apropå att bestämma sig. Jag har bestämt mig för en annan sak. En sak som föll sig helt naturligt efter några dagar in på 2015.


Det började med att jag i måndags bakade en efterrätt. En efterrätt som var otroligt söt. Det var en kladdkaka som skulle toppas med kolasås och smälta marshmallows. Den egenkokta kolasåsen var gudomligt god och efterrätten var rakt igenom supersmarrig. Under tiden som jag bakade blev det åtskilliga slickningar av fingrar och slickepotten och tillslut stod det söta mig upp i halsen. Socker, socker, socker. En tanke väcktes.


Jag hoppas ju på att tappa några kilo i och med att alkoholkonsumtionen nu når ner och med det följer ju att det inte heller kommer bli några bakispizzor eller bakis Coca-Cola som jag annars gärna bälgar i mig dagen efter.  Men detta kommer inte att räcka det inser jag. Så vad göra?


Jo, jag har bestämt mig för att även ta bort sockret under 2015. Det är socker i det mesta vi äter och det är svårt att undvika helt och hållet. Därför kommer jag att fokusera på de mest uppenbara sockerfällorna så som godis, läsk, juice, glass, sylt, kakor/bakverk. Där kommer det vara lika som med alkoholen – totalt NEJ under resten av året.


Jag har ingen aning om hur det kommer att påverka vikten men det kan i alla fall inte bli värre och jag tror att jag skulle må bra av att skära ner även på sockret.


Pushar jag mig lite för hårt? Blir det för mycket på en gång?
Ja, kanske…eller så går allt bara man har bestämt sig.

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se