I kväll kör jag och min vän M igång och tränar på Friskis. Vet inte hur många gånger jag börjat träna på ett ställe men sen alltid slutat efter ett tag. MEN den stora skillnaden denna gång är att jag nu får sällskap.

Tidigare har jag alltid gått själv och bara haft mig själv att anpassa mig efter. Det har alltid varit kul i början och lätt att gå iväg men sen hittar jag ALLTID ursäkter för att inte gå och träna. Nu hoppas jag på att draghjälpen från M ska göra susen och att vi får in rutin med det här med tränigen.

Passet vi ska köra i kväll är ett medeljympapass och jag är lite nervös faktiskt. Jag har inte väldens bästa kordinationsförmåga och brukar ha svårt att hänga med. Dessutom är jag i det närmaste helt otränad vad gäller kondition, men M som tränar och joggar mycket ville absolut inte gå på baspass så jag fick anpassa mig där. Jag får hoppas att jag känner att jag hänger med någotsånär och ge det några gånger. För man brukar ju lära sig passen eftersom och då blir det inte längre pinsamt. Så jag ska göra mitt bästa och hoppas att jag med hjälp av den här träningen får en pusch i rätt riktning och börjar tappa kilon igen.

Vi ska till Sälen över jul och då skulle jag vilja vara i god kondition så att jag orkar med att åka bräda hela dagarna. Ett nytt skidställ hägrar också, vore kul att komma i ett riktigt fräsigt ett ifrån typ Peak....men men jag ska göra som jag sagt tidigare. Leva i nuet och vara glad över att jag äter sunt och hoppar över "godiset" sen är viktnedgång och en mer tränad kropp bara ett resultat.

Hör ni hur jag peppar mig själv :-P

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Senaste inlägget var från 2016 så det har gått en tid. Känns kul att sparka liv i den här bloggen igen och absolut nödvändigt. Jag är på gång igen med ett nytt vitt år och bloggen var en ventil och en plats för mig att få ur mig mina tankar förra gån...

2015 kom och gick.   Jag har inte bloggat sen 30 december förra året. Inte summerat, inte skrivit om hur det blivit sen...ingenting. I slutet av 2015 var jag så säker på att jag förändrat mitt förhållande till alkoholen för gott. Jag behövde den ...

Det är inte långt kvar nu...lite drygt 1425 minuter sen har hela 2015 passerat. Det känns märkligt.         ...

NÄR ska jag hälla upp det första glaset och VAD kommer det att innehålla?   Jag fick en frågan den häromdagen; Vad kommer du att hälla upp när det väl är tillåtet igen och när kommer det att ske...på nyårsafton eller?Min första tanke var rödvin.....

Idag är det 51 dagar kvar på 2015. 51...femtioen...femma etta!?Jag kan både säga att året gått rasande fort men samtidigt otroligt långsamt. Det är svårt att inse att det faktiskt bara är ynka 51 dagar kvar av året och då tänker jag inte bara på de...