Jag gör här ett litet tillägg till mitt tidigare inlägg och svarar på en fråga jag fick. Porslinet vi köpte heter SYNTES och ser ut som på bilden. Enkelt men snyggt tyckte vi. Och priset 19:- kändes helt ok :-) Inget porslin som kommer att hålla för evigt kanske men det passade oss bra just nu.

Nu är jag tillbaka på banan igen, skönt! Det var verkligen inge vidare att vara sjuk. Jag blir så rastlös av att ligga hemma. Redan på tisdagskvällen hade jag fått nog av att ligga och ta det lungt så jag drog med mig maken till IKEA. Riktigt kul att gå där ute och kika på grejer. Det var inte alls mycket folk och vi hade en plan för vad vi skulle handla.Jag är inte en sån som tycker om att bara gå och spontantitta på grejer. Är det inget vi ska ha, varför ödsla tid på att ens titta? Men just den här gången skulle vi köpa porslin. Vi har funderat på det länge och nu ska vi fira julafton hemma hos oss med tio andra och då vill jag kunna duka fint. Så vi köpta tallrikar, assietter och djupa tallrikar att äta gröt ur. Vi köpte allt i vitt, jätte fint tycker jag efter att ha haft en servis i gult, grönt och brunt tidigare. Det ska bli så kul att få duka upp till jul hemma hos oss. Jag tänkte ha röda dukar och sen pynta med tallkvistar och äpplen. Jag ska försöka ta lite kort sen och lägga ut, om det nu blir fint vill säga :-)Nu är det dax att sätta igång och jobba, har massor med fakturering att ta tag i så....bye for now!

...bättre väder det vill jag nog ha....annars sa Fabbe slutar jag! Tjohahadelittanlej!!Usch och fy så illa jag mår, har spytt några gånger under dagen och nu känner jag att febern har kommit också. Under hela mitt vuxna liv har jag ALDIRGvarit magsjuk så jag vet inte hur man ska känna eller må. Illa mår jag i alla fall och kvällen planerade träning kommer inte bli av. Det blir till att åka hem och kurera mig och hoppas på att bli frisk till i morgon för då har jag ett viktigt möte att gå på.Nåja, det återstår att se hur jag kommer att må. /En ynklig Soff

...det var vad min middag i lördags innehöll. Fantastiskt gott!I lördags morse tog jag tåget upp till hvudstaden för att hälsa på min barndomsvän Caroline som flyttat dit i juni. Hon mötte upp mig på stationen och vi begav oss direkt ut på stan för att shoppa. Det blev en skjorta, en deo och ett par stövlar för min del. Kände mig nöjd med shoppingen och vi avslutade med att gå på ett riktigt trendig café där jag syndade med en morotskaka. Väl hemma i hennes fina lägenhet på Kungsholmen slog vi oss ner i soffan och tittade på en film. Somnade båda två innan eftertexterna ens hunnit börja och vi vaknade runt 19-tiden. Så skönt att bara få sova och slappa en stund på eftermiddagen. Det var hög tid att korka upp vinet och börja göra sig i ordning. 21:00 hade vi bord på Restaurang Kungsholmen. Otroligt coolt ställe med masssor av god mat och mycket folk. För att kunna smaka så många rätter som möjligt tog vi in 4 halva rätter och vad vi åt det kan ni ju se i rubriken. Till det blev det två glas vitt och vi var lagom snackiga framåt 23 när vi ätit klart. Vi tog oss iväg till ett ställe som hette Lokal, en bar på Kungsholmen, skönt att slippa ta sig i väg längre. Där blev vi kvar till 03:30. Det är inte alls likt mig att festa så sent men sömnen i soffan tidigare på dagen var precis vad jag behövde för att orka. Tidigt tidigt på söndag morgon kom vi tillbaka till lägenheten och somnade omedel bums. Sen slappade vi hemma i soffan och tittade på reprisen av Idol hela förmiddagen. Jag tog tåget runt halv tre nöjd och glad över min helg i storstan.När jag kom hem låg maken och sov, även han hade haft en tung kväll med grabbarna, så jag tog av mig och kröp ner i den varma sängen. Kul att vara borta men sååååå skönt att komma hem ;)

Nu är dagens lunch avklarad och det känns lite bättre än i morse. Jag såg till att åka till Konsum för att handla frukt och gjorde min vanliga fruktsallad till frukost. Tog några nötter som mellanmål och sen var det dax för lunch.Jag lagade en riktigt nyttig lunch enligt Anna Skipper i alla fall. Jag skiter i GI :-)Jag lagade en kycklingfilé i ugnen. Fräste en broccoli tillsammans med en paprika. Kokade bulgur i lite buljong och när det var färdigt hällde jag över bulguren över grönsakerna i pannan. Delde några körsbärstomater och la i även dessa i pannan. Jag strödde tillsist över lite fetaost och serverade. Maken tyckte det var jättegott och sa att det inte kändes som någon nyttig mat och det är ju toppen när man lyckas få till det på det viset. Det blev krämigt och gott av fetan.Sitter nu med en stor kopp varmt rött te för att värma upp mig efter promenaden med Harry. Jag ska helt klart gå tillbaka till de rekomendationer jag levt efter under sommaren och hösten. Jag vet ju att det fungerar för mig.Och inget mer bröd, absolut inget fikabröd, ingen skräpmat och sen försöka komma igång med motionen igen. That´s my plan!

Usch och fy vad besviken jag är på mig själv just nu. Vägde mig nyss och vad visar vågen...?!?! Jo....+1,8 kg från förra veckan. Tillbaka på övervikt igen enl. BMI och ett tungt steg tillbaka för mig. F*n det här var ju det som INTE skulle hända. Jag hade ju bestämt mig.Ja ja det här visar ju bara hur otroligt lätt det är att falla in i gamla vanor och liksom blir för nöjd. Det är det som händer mig hela hela tiden. Förra veckan när vågen visade 64,4 var jag så himla glad och nöjd, det fanns inga gränser för min lycka. Och vad gör jag?!?!?! Belönar mig själv med en massa onyttighetet. Tankarna går liksom så här att nu har du ju varit så duktig så nu kan du unna dig lite. Försöker försvara mitt ätande med att jag tror att förbränningen i kroppen är igång så pass mycket att lite mackor, kakor och annat fikabröd lätt kan slinka igenom utan att påverka vikten.VEM försöker jag lura?!!? Varför gör jag så här mot mig själv?Jag har faktiskt smygätit igen, den riktigt gamla klassiska smygätningen från min sida. Ut och fixa fikabröd till dom andra och proppa i mig av vetelängder, kakor, pepparkakor och annat innan dom andra kommer in. Ni som såg programet vet precis vad jag pratar om. *skriker* åååå så dåligt!! Tankarna snurrar runt i huvudet, vad ska jag göra, hur ska jag lösa det här?!?! Ska jag prova nått nytt eller försöka gå tillbaka till den strikta dieten jag höll i somras?Tankarna på att testa nått nytt har kommit sedan jag fått en ny bok av min kära vän Grodan. "Gå ner i vikt med GI metoden" som jag nu läst ut. Det verkar så inspirerande att testa och jag har gjort upp veckomenyn för vecka 1 enligt boken. Men jag känner mig tveksam. Jag har ju under ett halvår nu ätit fruktsallad till frukost och nu helt plötsligt skulle jag gå över till en massa ägg och annat...känns inte helt ok faktiskt. Samtidigt säger den här boken att man ska vara försiktig med frukt under de första två veckorna av GI metoden.Men jag är sugen på att testa luncherna och middagarna men ändå behålla min frukost som den har varit...är det någon som har någon erfarenhet och som vet om det skulle fungera?!?! Är i desperat behov hjälp!

Alltså det här med LC är något som verkligen tilltalar mig. I kväll är det dax för ett nytt möte. Vi träffas ju varannan tisdag och många reagerar på att det är så ofta. MEN jag tycker inte alls det känns ofta, jag längtar till varje gång vi ses. Vi har verkligen en jättetrevlig klubb och vi har alltid så kul.I kväll ska vi hem till en tjej och pyssla våra egna julkort. Jag är inte alls konstnärlig av mig så jag undrar hur mina kort kommer se ut. Kanske återkommer med en bild i morgon :-)Dax för hemgång...ska försöka hinna måla ett lager till i trappen innan jag drar iväg runt sju.MOSS MOSS!

Jaha ännu en helgresumé alltså...gud vad veckorna och helgerna går fort...Fredagen avslutades med 5 km jogging på gymet. Hade tanken på min vetelängd jag tryckte i mig på eftermiddagen och tvingade mig själv att springa fortare än tidigare i veckan. Kände mig glad och nöjd med mig själv när träningen väl var över.Åkte hem till maken som lagat fondue med fläskfilé. Fantastiskt gott! Slöade framför tvn någon timme innan jag gick och la mig.Lördag morgon, upp och ut med Harry mellan 9-10. Vi tittade på bandyskolan på Rocklunda...gud så söta alla barnen var i sina stora hjämar :-)Sen bar det av ner på stan en sväng där jag inhandlade snygga långa handskar, örhängen mm inför festen senare på kvällen. Det var nämligen dax för den årliga LC/RT festen som i år hade temat Maffia. Jag klädde mig i en klänning jag ALDRIG skulle använda någon annan gång än på just en temafest. Kvällen blev lyckad, maten var god och sällskapet trevligt. Jag ramlade hem runt 02,30 och var rätt snurrig. Vaknade skapligt bakis på söndag morgon men gick ändå ut på en timmes promenad med Harry. Härligt med frisk luft. 13:15 var det dax för ännu mer frisk luft, VSK mötte Villa hemma så det blev några timmar på läktaren i solen. Efter vi vunnit med 3-2 tog jag Harry och körde ut till Ekberga (Västerås Kennelklubb) och tränade agility tillsammans med min kusin och hennes hund Isak. Det var superroligt och Harry var helt tokig ute på banan. Han älskar verkligen agility och det är tur det för nästa vecka börjar en kurs på hela 17 veckor som vi ska gå. Det är fortsättning på agility inne i ett ridhus. Det ska bli så roligt att få träna mera.Kvällen blev lugn och vi slappade framför tvn...skönt!Ja det var min helg det....vill ni se klänningen från i lördags så titta på bilden här nedan.P&K