Nu har jag just njutit av en suveränt god frukost. Förstår inte varför det är så lätt att falla in i "smörgåsträsket" så fort man inte tänker sig för. Det här är ju så mycket mycket godare.

Jag hackade upp en banan, två nektariner och över det hade jag en passionsfrukt och strödde sedan över en msk pumpakärnor. Passionsfruktens juice gjorde verkligen min fruktsallad till en riktig höjdare. Bra att jag har en frukt kvar till i morgon :-)

Till detta blev det en kopp starkt te med kanelsmak. Helt utan svart te utan bara nyttigheter. Känns toppen nu!! *glad*

 

Linda *

19 juli 2007 10:59

Härligt att höra :) Jag kör oxå med fruktsallad på frukosten...och bara den "lilla" ändringen ger redan resultat. Träningen är dock ett dilemma...hatar det men måste ta mig i kragen.

Mvh
Linda

 

Soff

19 juli 2007 11:14

Åh vad roligt att höra att det gett resultat. Visst är det otroligt hur så lite kan göra så mycket och det är ju sååå gott. Visst lite mer pyssligt än att slänga ihop en macka men det är det värt.

Det där med träningen är det lätt att stressa upp sig för MEN jag tror och VET att det allra viktigaste för att gå ner i vikt är att man äter rätt. Träningen ger en bonus men i det stora hela är det vad vi stoppar i oss som ger resultat.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Senaste inlägget var från 2016 så det har gått en tid. Känns kul att sparka liv i den här bloggen igen och absolut nödvändigt. Jag är på gång igen med ett nytt vitt år och bloggen var en ventil och en plats för mig att få ur mig mina tankar förra gån...

2015 kom och gick.   Jag har inte bloggat sen 30 december förra året. Inte summerat, inte skrivit om hur det blivit sen...ingenting. I slutet av 2015 var jag så säker på att jag förändrat mitt förhållande till alkoholen för gott. Jag behövde den ...

Det är inte långt kvar nu...lite drygt 1425 minuter sen har hela 2015 passerat. Det känns märkligt.         ...

NÄR ska jag hälla upp det första glaset och VAD kommer det att innehålla?   Jag fick en frågan den häromdagen; Vad kommer du att hälla upp när det väl är tillåtet igen och när kommer det att ske...på nyårsafton eller?Min första tanke var rödvin.....

Idag är det 51 dagar kvar på 2015. 51...femtioen...femma etta!?Jag kan både säga att året gått rasande fort men samtidigt otroligt långsamt. Det är svårt att inse att det faktiskt bara är ynka 51 dagar kvar av året och då tänker jag inte bara på de...