Igår efter att jag skrivit ett sånt långt inlägg med vad jag äter och inte och hur himla bra det går så trillade jag dit igen....att det ska vara så svårt att hålla sig från sötsaker!! Jag fattar inte *skakar på huvudet*.

Det känns verkligen som en drog för mig och utan att jag styr det själv dras jag liksom till godsaker och hittar liksom ursäkter för att få ta en bit. Igår var ett praktexempel. Jag var ute på klubben och tränade lite agility med Harry. Det gick jättebra och jag var så nöjd. Efteråt går vi in i huset och tittar på de vi spelat in med kamera under kvällen där man kan se vad man gjort för fel och vad man gjort som var bra. Där inne säljs fika jättebilligt, typ kaffe för 5 kr. Jag hade bestämt mig för att ta en kopp kaffe och när jag står där och häller upp ser jag att det finns DAMMSUGARE (mitt absoluta favoritkaffebröd) och det var den där lite mindre modellen så då tänkte min lilla dumma hjärna att det faktiskt inte gjorde så mycket och att jag hade ju varit så duktig som sprungit runt med vovven i en timme...så visst kunde jag ta en liten dammsugare. Åh jag blir så trött på mig själv, jag mår dåligt när jag äter den och liksom känner mig så skyldig. Ändå fortsätter jag, det är nästan så att jag skyndar mig att äta upp den för att jag ska få det gjort och inte behöva tänka på det mer. Jag njöt liksom inte ens av den igår utan jag var mest stressad.

Jag blev så besviken på mig själv efteråt och så här i efterhand har jag svårt att förstå hur jag kan agera på det sättet jag gör. Jag fattar verkligen inte...

Nåväl, det var bara att ta nya tag i morse...frukosten var bra och bestod av en banan och en halv galiamelon GOTT!! Till lunch blev det 1 kycklingfilé och en avokado/tomatsallad till. Det kändes väldigt bra och jag har varit noga med vattnet idag så trots att man syndar ibland är det ju det absolut viktigaste att man återgår till sina goda vanor igen och fortsätter kampen nedåt.

Det här var som ett litet bekännande från min sida och det känns skönt att få erkänna att man gjort fel.

 

Hanna

15 maj 2007 13:16

Ja detta samvete,tänk om man kunde vara bättre med att njuta av stunden istället?! Lycka till!!

http://blogghanna.blogg.se

 

Soff

15 maj 2007 13:18

Hanna> Ja precis tänk om man i alla fall skulle kunna unna sig att njuta av stunden och den goda dammsugaren i detta fall. Nu var det ju liksom HELT i onödan jag tog den. Tack för stödet!!

 

bambi

15 maj 2007 13:37

Jag kan inte heller hålla mig borta från sötsaker... så jag har gett upp.. man ska ju njuta och gå runt och ha dåligt samvete!

http://bambi.bloggagratis.se

 

CJ

16 maj 2007 08:22

Idag är en ny dag och nya tag!!!

"En liten dammsugare gör ingen sommar", så kom igen nu bara upp på banan igen.
Du är superduktig och du får se dammsugaren som lite extra bränsle för fettbränningen.
Ha en bra dag!

 

applecore

17 maj 2007 10:08

Att ha stark karaktär innebär också att kunna erkänna att man gjort fel - jag är säker på att du kommer att klara av att hålla dig borta från dammsugare hädanefter (överlåt dammsugare i alla former till maken :-)

Kram /Helena

http://applecore72.blogspot.com

 

LiPP

17 maj 2007 11:15

Lite före/efter bilder inspirerar alltid ;)

http://lippan.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Senaste inlägget var från 2016 så det har gått en tid. Känns kul att sparka liv i den här bloggen igen och absolut nödvändigt. Jag är på gång igen med ett nytt vitt år och bloggen var en ventil och en plats för mig att få ur mig mina tankar förra gån...

2015 kom och gick.   Jag har inte bloggat sen 30 december förra året. Inte summerat, inte skrivit om hur det blivit sen...ingenting. I slutet av 2015 var jag så säker på att jag förändrat mitt förhållande till alkoholen för gott. Jag behövde den ...

Det är inte långt kvar nu...lite drygt 1425 minuter sen har hela 2015 passerat. Det känns märkligt.         ...

NÄR ska jag hälla upp det första glaset och VAD kommer det att innehålla?   Jag fick en frågan den häromdagen; Vad kommer du att hälla upp när det väl är tillåtet igen och när kommer det att ske...på nyårsafton eller?Min första tanke var rödvin.....

Idag är det 51 dagar kvar på 2015. 51...femtioen...femma etta!?Jag kan både säga att året gått rasande fort men samtidigt otroligt långsamt. Det är svårt att inse att det faktiskt bara är ynka 51 dagar kvar av året och då tänker jag inte bara på de...